掲載日 : 2021-03-09
こんにちは、生活支援部生活支援係です。
ただいま県社協では、「SWAT 大作戦」が展開中です。
「SWAT 」とは、Shakyo Walking Action Team の略称です。
2 月 15 日の本会の Facebook にこれから始めますよという記事を掲載していますが、その取り組みも残り 1 週間になりました。
最近では、なるべく階段を利用するようにしたり、休日出かける時も近場であれば車を使わず歩くようにしたりするようになりました。3 月に入り、暖かい日が続くようになり昼休みのウォーキングも少しずつ距離が伸びています。