ダンススポーツの見学に伺いました

掲載日 : 2021-10-18

こんにちは ! 地域福祉部長寿社会振興係です。

くにびき学園でフィールドワークを予定している関係で、10 月 13 日 (水) に
ダンススポーツ (乃木公民館) の見学に伺いました。

10 人が参加し、ほとんどの方が 70 代以上でした。
コロナウイルス感染症対策として、練習の際はマスクと手袋をするなど工夫して練習しています。
タンゴから始まり、スロー・フォックストロットやクイックステップやルンバ、ワルツなどさまざまな種類を練習しました。
10 年以上続けている方が多く、長く継続して練習するうちに
背筋や腹筋が自然と鍛えられるそうで、皆さん姿勢がとても綺麗でした。

戸谷和江さんは学生の時に兄弟がダンスをしていたことがきっかけで、興味を持ったそうです。
当時は、法律で 18 歳以上しかできないと定められており、社会人になってから始めました。
「ステップを覚えることや曲にのって動くことは頭の回転が必要で心身の健康につながるところが魅力です。
楽しく・美しく過ごせています。高齢化社会の世の中であるが、今後はシルバーレジャーとして
ダンスを普及していき元気な人を増やしたい」とおっしゃっていました。

【画像】
左：ルンバウォーキングは大切な基礎練習です
中：まずは先生方がお手本を見せます
右：ペアを変えながら何度も練習します