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だれでも楽しめる スポーツウエルネス吹矢

掲載日 : 2023-02-10

こんにちは ! 長寿社会振興係です。

くにびき学園では、現在、学園生が興味のあるテーマについて現場を訪れ、お話を聞いたり実践するフィールドワークを行っています。
2 月 3 日 (金) は、健康づくりをテーマとするグループがスポーツウエルネス吹矢の体験会に参加しました。

この日は、島根県スポーツウエルネス吹矢協会の方々にお越しいただき、
スポーツウエルネス吹矢の歴史や基本動作について教えていただいた後、実際に体験しました。

最初は、吹き矢を吹く前後の作法もあり難しかったようでしたが、次第に当たるようになり、
最後に行った 9 等分にした的をねらってビンゴを目指すゲームでは、見事一列そろえた方もいました。

学園生の感想です。
「思っていたより簡単に矢が飛び楽しめました」
「深い複式呼吸をすることで、肺活量の増加も期待できそうだと感じました」

島根県スポーツウエルネス吹矢協会の皆さん、ありがとうございました。

写真左：息を整え 6m 先の的をねらいます
写真中：縦一列そろえることができました
写真右：最後は島根県スポーツウエルネス吹矢協会の皆さんと

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島根県スポーツウエルネス吹矢協会 090-3176-9352