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今週の県社協


癒し効果

掲載日 : 2019-03-20
こんにちは 生活支援部 福祉資金係です。

今週から暖かい日が増えてきました。いきいきプラザ横の桜ももう少しでつぼみをつけそうです。
自宅のアクアリウムでも魚の赤ちゃんが生まれ、春が来たなぁ~と感じています。

水には独自のリラックス効果があるといいます。観賞魚をみることによるアニマルセラピー的効果やヒーリング効果もあるそうです。
アクアリウムセラピーという言葉もあるように見るだけで癒しになります。

某社協職員の F さんに頂いたメダカがきっかけで、本格的なアクアリウムを始めましたが水槽を眺めているだけでも癒し効果があるのですごくおすすめです。
いきいきプラザ横の川にもカメやフナが泳いでいますので眺められてはいかがでしょうか ^^

年度末で忙しい時期になりますが身近な癒しを取り入れつつ乗り越えましょう !
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